Câu trả lời rất tiếc là “không”. Bạn không thể tăng cường hệ thống miễn dịch của mình thông qua thực phẩm bổ sung, chế độ ăn uống hay bất cứ sản phẩm tự nhiên nào để chống lại virus Covid- 19.

Một vài cơ quan y tế có uy tín lớn trên thế giới đã lên tiếng về việc này, chúng ta có thể tìm thấy thông tin trên trang chính thức của chính phủ Canada, thậm chí việc bán các sản phẩm với thông tin sai lệch về khả năng chống lại virus Covid-19 được tuyên bố là bất hợp pháp. (1)

Trong tình hình dịch bệnh đang có xu hướng tăng mạnh tại Việt Nam, rất nhiều quảng cáo về thực phẩm chức năng, sản phẩm chiết xuất tự nhiên được quảng cáo có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch chống lại Covid-19, điều này không chính xác. Có nhiều chất dinh dưỡng, vi lượng liên quan đến hoạt động bình thường của hệ thống miễn dịch, nó chỉ có tác dụng nếu chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bạn không đủ cung cấp cho cơ thể. Hầu hết mọi người nếu ăn uống đa dạng sẽ không có nguy cơ thiếu quá nhiều vi lượng, và trước khi bổ sung thêm bất cứ thứ gì, bạn cần khảo sát lại chế độ dinh dưỡng của mình để chắc chắn bạn không phí tiền bổ sung những thứ cơ thể bạn không thiếu.

• 

• 

• 

Cách tốt nhất để bảo vệ mình trước virus là giữ khoảng cách cộng đồng, vệ sinh đúng cách và cải thiện chế độ sinh hoạt, một nghiên cứu đánh giá về hành vi ngủ và nguy cơ cảm lạnh khi bị phơi nhiễm chỉ ra rằng những người ngủ dưới 5 tiếng 1 ngày có nguy cơ bị cảm lạnh cao hơn đến 4 lần so với người ngủ trên 7 tiếng 1 ngày (2). Như vậy, một giấc ngủ ngon có giá trị hơn rất nhiều những loại thực phẩm chức năng đắt tiền chưa được chứng minh. Đừng lãng phí tiền bạc của mình, và hãy tìm đến sự giúp đỡ y tế ở nơi gần nhất nếu bạn có bất cứ biểu hiện lây nhiễm Covid-19 nào. Chúc các bạn mạnh khỏe!